Если Вы хотите изменить свою фигуру, добавить тонус мышцам, укрепить организм и повысить стрессоустойчивость, берите спортивную одежду и приходите к нам.
Здесь каждый день, кроме воскресенья, работает команда квалифицированных специалистов, профессиональных спортсменов и дипломированных тренеров.
Занятия в тренажерном зале помогут в тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, в коррекции фигуры и регуляции веса, послужат оптимальным средством повышения общей физической подготовки.
Для новичков будет предложен инструктаж с подробным рассказом о каждом тренажере и показом вариантов упражнений на нем, разъяснена специфика силовой тренировки и методика построения тренировочного цикла с детальным рассмотрением целей и задач адаптационного, подготовительного и тренировочного периодов. Вы научитесь технически правильно выполнять упражнения на тренажерах и со свободным весом (штанга, гантели) и адекватно варьировать вес отягощений.
Тем, кто только начинает занятия в тренажерном зале, и тем, кто уже продолжительно занимается, мы составим программу тренировок с индивидуальной направленностью и поможем подобрать схему питания в зависимости от Ваших итоговых целей тренировочного процесса.

Площадь: более 1200 м2

Оснащенность: свыше 200 видов тренажеров (для удобства некоторые продублированы)

Вместимость: одновременно 350 человек.

Составление индивидуальных программ по направлениям:

● бодибилдинг;
● армрестлинг;
● пауэрлифтинг;
● кардиотренинг;
● лечебно-оздоровительная программа;
● фитнес (коррекция фигуры);
● диетология и спортивное питание.


График работы с 7.00 – 23.00

DSC 0004

Посмотреть на карте Бишкека
http://joomlarulit.com