Если Вы хотите изменить свою фигуру, добавить тонус мышцам, укрепить организм и повысить стрессоустойчивость, берите спортивную одежду и приходите к нам.
Здесь каждый день, кроме воскресенья, работает команда квалифицированных специалистов, профессиональных спортсменов и дипломированных тренеров.
Занятия в тренажерном зале помогут в тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, в коррекции фигуры и регуляции веса, послужат оптимальным средством повышения общей физической подготовки.
Для новичков будет предложен инструктаж с подробным рассказом о каждом тренажере и показом вариантов упражнений на нем, разъяснена специфика силовой тренировки и методика построения тренировочного цикла с детальным рассмотрением целей и задач адаптационного, подготовительного и тренировочного периодов. Вы научитесь технически правильно выполнять упражнения на тренажерах и со свободным весом (штанга, гантели) и адекватно варьировать вес отягощений.
Тем, кто только начинает занятия в тренажерном зале, и тем, кто уже продолжительно занимается, мы составим программу тренировок с индивидуальной направленностью и поможем подобрать схему питания в зависимости от Ваших итоговых целей тренировочного процесса.

Площадь: более 1200 м2

Оснащенность: свыше 200 видов тренажеров (для удобства некоторые продублированы)

Вместимость: одновременно 350 человек.

Составление индивидуальных программ по направлениям:

● бодибилдинг;
● армрестлинг;
● пауэрлифтинг;
● кардиотренинг;
● лечебно-оздоровительная программа;
● фитнес (коррекция фигуры);
● диетология и спортивное питание.

График работы с 7.00 – 23.00

Абонемент
Кол-во
Время
Цена
Серебро
70
8 месяцев
9500 сом
Абонемент
Кол-во
Время
Цена
Стандарт
12
6 недель
2200 сом
Абонемент
Золото
Серебро
Стандарт
Солнечный
(7:00-13:00)
Разовый
Кол-во
140
70
12
12
1
Время
14 месяцев
8 месяцев
6 недель
6 недель
-
Цена
18000 сом
9500 сом
2200 сом
1800 сом
250 сом
Абонемент
Кол-во
Время
Цена
Золото
140
14 месяцев
18000 сом
Абонемент
Кол-во
Время
Цена
Солнечный
(7:00-13:00)
12
6 недель
1800 сом
Абонемент
Кол-во
Время
Цена
Разовый
1
-
250 сом
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

Наши залы

  • Общий тренажерный зал Если Вы хотите изменить свою фигуру, добавить тонус мышцам, укрепить организм и повысить стрессоустойчивость, берите спортивную форму и приходите к нам.
  • Женский тренажерный зал В условиях естественного отбора, основным критерием успешности женщины является ее здоровье, а показателем здоровья является внешний вид.
  • Бойцовский зал Занятия единоборствами помогут Вам укрепить здоровье, духовную и физическую силу, а также развить дисциплину.
  • Зал борьбы Для занятий борцовскими видами спорта в нашем клубе оборудован специализированный зал борьбы, который располагается на площади 700 м2.
  • 1